Лечение народной медициной, траволечение, лечебное питание

 

Как выбрать зубную щётку

 

Аутоимунные заболевания
Болезни почек
Поджелудочная железа
Болезни кишечника
Болезни печени
Женские болезни
Глазные болезни
Кожные болезни
Инфекционные болезни
Болезни суставов и костей
Болезни желудка
Болезни крови
Болезни десен и зубов
Болезни ног
Нервные болезни
Болезни желчного пузыря
Болезни ушей
Сердечно-сосудистые заболевания
Заболевания легких, бронхов
Заболевания позвоночника
Вирусные заболевания
Заболевания горла
Урологические заболевания
Заболевания носа
Эндокринные заболевания
 

 

 

 

 

Главная > Профилактика > Как выбрать зубную щётку

 

Как выбрать зубную щётку

Сейчас в магазинах столько разных зубных щеток, что глаза разбегаются. Как выбрать подходящую щетку? Как часто ее надо менять?

Выбор зубных счёток действительно огромен. Но вы сможете приобрести именно ту щетку, которая наилучшим образом очистит ваши зубы, с помощью следующих рекомендаций.
Главная функциональная часть зубной щетки - головка с щетиной. Ее размер должен соответствовать особенностям ротовой полости. Для детей покупайте щетки с головкой длиной 18-25 мм и шириной 7-9 мм, а для себя - длиной 23-30 мм, шириной - 8-11 мм. Смотрите, чтобы головка щетки была округлой, а не прямоугольной.

Обратите внимание и на щетину зубной щётки. Она бывает очень жесткая, жесткая, средней жесткости, мягкая, очень мягкая. Чем лучше состояние ваших десен, тем более жесткая щетина будет подходить для чистки. Если у вас воспалена, кровоточит или отекла десна, если она не плотно прилегает к зубам, то есть выражены все симптомы пародонтита, пользуйтесь мягкой щеткой.

Будет лучше, если щетина располагается редкими пучками, подстриженными в виде копья. Оптимальное расстояние между  пучками составляет 2,2-2,5 мм. Щетки с излишне густой щетиной затрудняют уход за ними, а также снижают очищающий эффект.

При выборе зубной щётки, не обольщайтесь на такие новинки, как разные направления щетинок. Параллельная форма расположения пучков щетины - наиболее простая и эффективная.
Конечно, вы понимаете, что зубную щетку надо содержать в абсолютной чистоте. После ее использования промойте ее тщательно в проточной воде с мылом и поставьте в стакан щетиной вверх. Меняйте щетку раз в 2-3 месяца и после каждого простудного заболевания горла и носа. Дело в том, что за несколько месяцев щетка изнашивается, что уменьшает чистящий эффект и ведет к накоплению микроорганизмов.

Возможно, вы видели в аптеках и специализированных магазинах такие новшества, как электрическая зубная щетка и гидромассажный прибор. Если у вас нет особых показаний для их использования, лучше приобретите обычную щетку. Дело в том, что стоят эти приборы довольно дорого. При этом нередко ломаются. И не всегда могут полностью заменить чистку простой щеткой.

Чем вы можете воспользоваться, когда зубной щетки нет под рукой?

  1. На работе после обеда пользуйтесь хотя бы зубочисткой (для очищения межзубных промежутков) и полощите рот.
  2. А во время пикников на природе можете взять молодую веточку сосны, разжевать ее кончик, чтобы остались одни мягкие волокна, и прочистить такой импровизированной щеткой зубы. Помимо механической обработки вы получите еще и антимикробное действие, которым обладает сосна.
  3. Также в качестве щетки можете использовать молодые побеги грушевого, липового, апельсинового деревьев, эвкалипта, дуба, стебель сельдерея, моркови, побеги черной смородины, калины, рябины, лимонника, кедра.

 

 

 

 

Главная > Профилактика > Как выбрать зубную щётку

 

Статьи
Лечебное питание
Профилактика
Очищение организма
Лечебные травы
Рецепты для детей
Личный опыт

Подбор стоматолога в Москве
+7 (495) 402-21-90
ежедневно, круглосуточно

Оставьте свой телефон:
*перезвоним в течение 5 секунд!

 

 

 

 

 

2009© Mediinform.ru | Mediinform@pochta.ru.