Лечение народной медициной, траволечение, лечебное питание

 

Массаж десен

 

Аутоимунные заболевания
Болезни почек
Поджелудочная железа
Болезни кишечника
Болезни печени
Женские болезни
Глазные болезни
Кожные болезни
Инфекционные болезни
Болезни суставов и костей
Болезни желудка
Болезни крови
Болезни десен и зубов
Болезни ног
Нервные болезни
Болезни желчного пузыря
Болезни ушей
Сердечно-сосудистые заболевания
Заболевания легких, бронхов
Заболевания позвоночника
Вирусные заболевания
Заболевания горла
Урологические заболевания
Заболевания носа
Эндокринные заболевания
 

 

 

 

 

Главная > Профилактика > Массаж десен

 

Массаж десен

Массаж десен относится к процедуре, крайне необходимой  при таких болезнях, как пародонтит и пародонтоз. Массаж десен делать несложно, но при этом важны регулярность и терпение. Такой десневой массаж помогает восстановить нарушенное кровообращение, улучшает питание в деснах и пародонте, укрепляя зубы.

Выполняйте массаж десен 2 раза в день по несколько минут. Перед тем как начать, тщательно вымойте руки с мылом. Указательным или средним пальцем совершайте легкие круговые движения по  деснам, особенно в областях, где располагаются корни зубов. Вы должны пройтись по всем деснам - сверху, и снизу, и спереди, и по бокам. Сильно не трите, чтобы не травмировать слизистую.

Когда вы привыкнете к ежедневному круговому массажу десен, то добавьте точечные надавливания, но будьте крайне аккуратны и не повредите десну ногтями. Уже через 1-2 месяца вы заметите результаты, но не прекращайте делать массаж. Эта процедура должна стать частью ваших ежедневных гигиенических мероприятий.

Подбор стоматолога в Москве
+7 (495) 402-21-90
ежедневно, круглосуточно

Оставьте свой телефон:
*перезвоним в течение 5 секунд!

 

Главная > Профилактика > Массаж десен

 

 

 

 

 

2009© Mediinform.ru | Mediinform@pochta.ru.