Лечение народной медициной, траволечение, лечебное питание

 

Народные рецепты при лечении запоров

 

Аутоимунные заболевания
Болезни почек
Поджелудочная железа
Болезни кишечника
Болезни печени
Женские болезни
Глазные болезни
Кожные болезни
Инфекционные болезни
Болезни суставов и костей
Болезни желудка
Болезни крови
Болезни десен и зубов
Болезни ног
Нервные болезни
Болезни желчного пузыря
Болезни ушей
Сердечно-сосудистые заболевания
Заболевания легких, бронхов
Заболевания позвоночника
Вирусные заболевания
Заболевания горла
Урологические заболевания
Заболевания носа
Эндокринные заболевания
 
 

 

 

 

 

 

 

Главная > Болезни кишечника > Запор

 

 

Народные рецепты лечения запора

 

Нерегулярный режим питания нарушает ритмичность работы кишечника. А забота о работе перистальтики кишечника очень важна, и не только пожилым людям.Установлено, что хронический запор может стать одной из причин возникновения аппендицита, грыжи, варикоза вен, геморроя, заболевания желчного пузыря и ... болезни Альцгеймера.

Чтобы наладить нормальную работу кишечника и избавиться от запоров, воспользуйтесь следующими народными рецептами:

1. Каждый день обязательно съедать перед завтраком, обедом и ужином по 2-3 яблока. Скоро сами увидите и удивитесь - у вас с кишечником все наладится.

2. Пить воду, в которой долго варилась сливы или овес. Сок редьки, рассол капусты в теплом виде, простоквашу, чай из сушеной вишни и сушеных яблок нужно пить 4-5 раз в день.

3. Еще один отвар: 20 г измельченной коры крушины залить стаканом горячей воды и прогревать на водяной бане часто помешивая, потом остудить, выпить 0.5 стакана ночь как слабительное. Помогает отменно.

4. Продолжительность приема отвара крушины строго не регламентирована. Отвар не вредный, можно пить постоянно. Но, к сожалению, организм привыкает к нему, как и к другому фитосредству, и оно начинает оказывать все меньшее и меньшее воздействие. Поэтому все слабительные средства рекомендуется менять время от времени, примерно через 2 месяца.

5. Рецепт с черным пасленом: залить 2-3 ст. ложки ягод стаканом воды, отварить, настоять пару часов и процедить. Принимать по 1/4 стакана 4 раза в день. Отвар действует как легкое слабительное.

6. Если мучают запоры, газы, то 1 ч. ложку тыквенных семечек заливаем кипятком, настаиваем. Принимаем настой 3-4 раза в день.

7. При запорах нужно давать несколько раз в день по 1/2 чайной ложки укропной воды, натощак по чайной ложке морковного сока или слабого настоя ромашки, чтобы уменьшить газы. Можно также поставить клизму из пол-стакана чистой теплой воды или с ромашкой и потом придержать пальцем задний проход, чтобы вода сразу не вылилась. Живот держать в тепле. Очень полезен массаж живота. Клизмы и слабительные средства целесообразны как первое средство, а затем их следует избегать.

8. Хорошим средством от запора являются также пшеничные отруби (их продают в аптеках). Взрослому дают по 1 -2 ст. ложки отрубей с молоком или с водой на ночь или 2-4 раза в день, ребенку - по 1 чайной ложке 2-4 раза в день.
Давайте ребенку сырую зелень (предварительно посоветовавшись с врачом): салат, сырую тыкву, дыню, морковку, редьку, виноград, и если можно, то отвар ягод крыжовника, настой корней сельдерея, сок капусты и сок барбариса.

9. Еще одно средство для лечения запора. Взять по 100 г. инжира, кураги, чернослива, меда, по 50 г. растительного масла и мелко измельченной (в порошок) травы сенны (купить в аптеке), перемешать. Хранить в холодильнике. Прием: 1 ст.л. один раз в день перед ужином

Каша от запора:

Берем 5 штук фиников, 5-6 штук кураги, 5-6 штук чернослива, хорошо моем, заливаем 1,5 стакана воды. Как вода закипит, сразу высыпаем 3 ложки геркулеса и выключаем газ. Кашу размешиваем, снимаем с плиты, тепло укутываем и часа три держим под одеялом. Наберитесь терпения и ешьте лечебную кашу каждый день, она вам поможет.

 

Улучшить работу кишечника можно слабительными сборами.

 

1. Лист сенны, кора крушины, плоды жостера, семена аниса, корни солодки (5:5:5:5:2). 1 ст. ложку сбора залить 1 стаканом кипятка и настоять. Пить по 1/4 стакана на ночь.

2. Послабляющая и очищающая паста: пропущенный через мясорубку изюм, мед, оливковое масло в равных количествах (по 100 г), измельченная сенна (50 г), 2-3 ложки льняного семени (измельчить на кофемолке). Принимать вечером по 1 ч. ложке, запивая водой.

3. Еще один рецепт: 400 г чернослива, 200 г инжира пропустить через мясорубку, добавить 250 г меда, 20 г измельченного александрийского листа. Принимать по 1 ст. ложке, хранить в холодильнике.

4. В виде слабительного следует пить 4 стакана огуречного рассола в день. Чтобы получить такой рассол, надо держать огурцы в соленой воде в течение месяца. Полезно также пить рассол капусты с дрожжами. А кору крушины заваривать и пить как чай.

Слабительных трав немало: сенна, морская капуста, семя льна, жостер слабительный и многие другие.

 

Простые упражнения от запоров:

1. Лечь на пол на спину и приподнять ноги на высоту 10-15 см. держать их так 5 минут. Упражнение выполнять каждый день. Сначала будет тяжело, но когда привыкнете, затруднений с опорожнением кишечника не будет.

2. Конечно, полезно употреблять овощи и фрукты, обладающие послабляющим действием: свеклу, морковь, квашеную капусту, тыкву, огурцы и т. д.
На ночь рекомендуется выпивать стакан кефира с 1 ст. ложкой растительного масла, а отруби по1 ст. ложке добавлять в любую пищу.

 

 

 

Прежде чем воспользоваться рецептом, посоветуйтесь со специалистом.

 

Советуем почитать: Недаром известный народный целитель Б.Г. Севастьянов, говорит, что восковая моль - это творение природы, в котором закодирована великая биологическая тайна, невероятная мощь и божественная способность восстанавливать человеческий организм, оказавшийся по разным причинам у самого края бездны....
 

 

 

2009© Mediinform.ru | Mediinform@pochta.ru.